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[건강] 치과 스케일링, 치아건강과 입냄새 동시에 관리 안녕하세요, SweetFist 입니다. 오늘 이 시간에는 건강 주제 중 스케일링에 대해 얘기해보려고 하는데요, 많은 사람들이 스케일링을 6개월마다 주기적으로 받으러 치과에 가기도 합니다. 하지만 또 많은 사람들은 치과에 가는 것 자체를 꺼려하기도 하죠. 크게 아픈 곳이 없더라도 주기적으로 스케일링을 받는 것은 치아건강에 아주 효과적인 결과를 가져 올 수 있습니다. 1. 스케일링이란? 치아의 표면에 형성된 상처나 치아와 잇몸 사이에 형성된 치석 등을 제거하는 과정입니다. 이를 통해 치아의 건강과 함께 입냄새 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. 2. 스케일링의 주기 스케일링 주기는 개인의 치아 건강상태에 따라 아래와 같이 달라질 수 있습니다. 1) 6개월마다 한 번 대부분의 치과 의사들은 치아의 건강을 유지하.. 2024. 3. 20.
[건강] 영양제 조합, 복용시간 제대로 알기 안녕하세요, SweetFist입니다. 바쁜 현대인에게 알맞는 식단과 적절한 생활습관을 유지하는 것은 굉장히 힘든 일인데요,때문에 많은 영양제들을 챙겨먹는 분들이 많으실 것입니다. 영양제의 종류도 많기 때문에 무분별하게 많은 영양제를 한번에 드시는 분들이 계실텐데요, 다양한 영양제를 함께 복용시 피해야 하는 영양제 조합, 최적의 복용시간에 대해 소개해드리려고 합니다.  1. 같이 복용하면 안되는 영양제 조합 피하기한번 섭취시 7-8알씩 복용하시는 분들도 계시는데요,많은 영양제를 복용하는 것보다 중요한 것은 성분의 중복성이 없고 부작용이 없도록 적절한 함량으로 먹느냐입니다.1) 철분과 칼슘칼슘과 철분은 함께 복용 시 서로 흡수를 간섭하여 소화기 장애를 일으킬 수 있습니다. 칼슘은 뼈를 구성하는데 도움을 주고.. 2024. 3. 20.
[투자] 배터리 2차전지 전망 요약정리 안녕하세요, SweetFist입니다. 오늘 이 시간에는 2차전지 산업 그리고 주식 관련 전망을 이야기하고자 합니다. 2024 1분기 핫한 분야는 바로 AI, 반도체였는데요, 작년 2023년 하반기 2차전지주가 지금의 AI, 반도체만큼혹은 그 이상으로 뜨거웠습니다. 에코프로비엠, 포스코홀딩스 등 2차전지 관련주들이 폭등했던 시기였습니다.하지만 2024년 현재까지는 하락 이후 지지부진한 모습을 보여주고 있습니다. 올해는 지난해에 이어 위축된 전기차 시장 상황이 지속될 것으로 보이는 만큼 투자에 있어서 신중이 필요한데요,무엇보다 2차전지 산업에 대한 이해와 글로벌 2차전지 산업의 움직임을 살피는게 우선일 것입니다.   2차전지란 무엇인가?이차전지는 충전, 방전을 반복하여 재사용할 수 있는 전지(Battery).. 2024. 3. 20.
[투자] 일본 엔화 환율 전망, 투자 방법 요약정리 안녕하세요, SweetFist 입니다. 요즘에 일본 증시가 많이 상승하면서 일본 주식 투자, 엔화 투자 등에 관심을 갖는 사람들이 많아졌습니다. 오늘은, 엔화 환율 전망 및 엔화 투자 방법에 대해 소개해드리려고 합니다. 엔화 환율 전망일본의 중앙은행인 일본은행이 무려 17년만에 금리 인상할 가능성이 높아지면서이러한 기대감으로 일본 주가지수인 니케이 225도 큰 폭으로 상승해왔습니다. 엔화 환율 또한 엔저 현상이 최근 몇년간 지속적으로 이어져 왔는데요,그리고 오늘 드디어 17년만에 금리인상을 발표하면서 엔화 가치가 상승할 것이라는 분석이 많았습니다. 하지만, 일본이 드디어 금리 있는 시대에 들어섰으나 여전히 미국이 고금리 기조를 유지하고 있어 엔화 강세를 이끌어내기엔 역부족이란 분석.. 2024. 3. 19.
테무(TEMU), 핀둬둬(PDD)에 대해 알아보자 안녕하세요, SweetFist 입니다. 요즘에 페이스북, 인스타그램, 유튜브에 자주 등장하는 광고인 TEMU 쇼핑앱을 들어보신적 있으신가요? 쿠팡, 알리익스프레스와 비슷한 최저가 쇼핑앱이지만 무서운 속도로 성장하고 있는 TEMU 및 핀둬둬에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 1. TEMU, 핀둬둬란? 중국 회사인 핀둬둬(PDD)가 운영하는 쇼핑 플랫폼입니다. 기존 핀둬둬는 중국 내수 기반 쇼핑 플랫폼이기도 한데, 해외 진출하면서 출시한 것이 바로 TEMU입니다. 즉, TEMU = 핀둬둬 라고 할 수 있겠습니다. 2015년 중국내 출시 이후 중국 '핀더더'는 노우, 징둥닷컴, 알리바바같은 대형 쇼핑 플랫폼들을 위협할 정도로 엄청난 성장을 이룩했습니다. 2022년 9월 '테무'를 출시하면서 북미로 사업을 확장.. 2024. 3. 19.
[IT 기술] 블록체인과 예술시장 - 디지털 아티스트의 등장 안녕하세요, SweetFist 입니다. 지난 시간에는 블록체인 기술의 기본 개념과 특징들에 대해 알아보았었는데요, 오늘 이 시간에는 블록체인이 예술시장에 미치는 영향에 대해 얘기해보려고 합니다. 블록체인과 예술이라니, 많이 생소한 조합인데 어떤 연관이 있고, 어떻게 결합할 수 있는 것일까요? 1. 블록체인 기술과 예술 시장의 만남 예술 시장은 블록체인 기술의 도래와 함께 새로운 변화의 바람을 맞이하고 있습니다. 전통적인 예술 시장은 중앙화된 시스템과 중개인에 의해 운영되어 왔으나, 블록체인은 이러한 구조를 혁신적으로 변화시키고 있습니다. 특히, 디지털 아티스트들에게는 블록체인이 새로운 창의적인 가능성을 제공하고 있습니다. 붓, 물감이 아닌 컴퓨터, 패드로 창작물을 만들어내는 예술가들을 디지털 아티스트라고.. 2024. 3. 19.

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